Oxigén Hotel****Superior és ZEN Spa - ZEN Blog

“Ha minden nap elvégzitek ezt az egyszerű gyakorlatot, csodálatos erőt szereztek.Mielőtt eléritek azt, csodálatos dolognak tűnik, de miután megszereztétek, nincs már semmi különös benne.” Mit érzünk egy-egy zazen gyakorlás után? Érzünk egyáltalán valamit? Valami különöset? Vagy semmit? Suzuki így ír erről:„Nincs kedvemre, hogy beszéljek a zazen után. Úgy érzem, hogy a zazen gyakorlat önmagában is… Tovább »

Nagyon különleges „mesét” találtunk mára. Hegytetőn  A mester egy nap így szólt a tanítványaihoz: – Gyertek, felmegyünk a hegyre!  El is indultak. Ködös reggel volt, hallani lehetett a fűszálakról lehulló harmatcseppek koppanását, a levegőben érződött a nedves növények illata. A kis csapat feljebb, egyre feljebb jutott, s a hegyoldal mind meredekebbé változott. A mester és… Tovább »

Suzuki a könyvében külön fejezetet szentelt a dualizmus és a zazen kapcsolatának, melynek címe: „Semmi dualizmus!” Aki először próbálja, és azok is akik rendszeresen gyakorolják a zazent nem eshetnek abba a hibába, hogy nyereséget várjanak az üléstől. Nem azért ülünk, hogy kapjunk valamit, hogy nyereséget „termeljünk”, viszont a zazenben való ülés még sem céltalan. Mit… Tovább »

Ma egy rövid, de annál velősebb zen „mesével” lepjük meg olvasóinkat. A tanítvány odaállt a mester elé: – Mikor leszek megvilágosodott?  A mester kivitte a mezőre az ifjút, ahol rámutatott egy rókára, amely egy nyulat üldözött. – Látod? Te vagy a róka.  A tanítvány meglepődött. – Miért, mester? – Mert a nyúl az életéért fut,… Tovább »

Bevezetésként felidézünk egy történetet, ami 4 lóról szól. Az első kiváló, úgy fut, ahogy azt hajtója szeretné. Lassan, ha arról van szó és szélvész gyorsasággal, amennyiben arra van szükség. Könnyedén és gyorsan változtat irány, fordul jobbra és balra anélkül, hogy hajtója akárcsak a kezébe is venné az ostort. A második is jól fut, de neki… Tovább »

Mai zen történetünk nagyon rövid, de érdekes, pedig csak a párbeszédről szól. Párbeszéd A zen-mesterek arra oktatják tanítványaikat, hogy mindig bölcsen fejezzék ki magukat. Mi vajon mindig tudjuk, hogy mit mondjunk és mit kérdezzünk? Volt két zen iskola, mindegyikhez tartozott egy fiatal gyermek. Egyik reggel a két gyermek összetalálkozott az utcán. – Hová mész? –… Tovább »

Az időjárás manapság elég változatos, a frontok jönnek-mennek és ez bizony jó néhány emberre rossz hatással van, ezért úgy gondoltuk olyasmiről írunk ma, ami segíteni fog egy kicsit ellazulni, megnyugodni, ami a közérzet jobbá tételéhez is hozzájárul. Írásunk címe: A szellemi gyomok. Azonnal adódik a kérdés vannak-e gyomok szellemünkben és ha vannak, mennyire károsak? Az… Tovább »

A zenről beszélni időnként nehéz és az is igaz, hogy hallgatni, olvasni sem könnyű erről. A zen történetek is elgondolkodtatnak, de talán mégis egy kicsit könnyedebb olvasmány, ezért most jöjjön egy zen történet. Álomország  Az iskolamester minden délután aludt egy keveset. A gyerekek megkérdezték tőle, miért teszi. – Ilyenkor Álomországba megyek – hangzott a válasz… Tovább »

“Mivel az élet minden megnyilvánulását szívesen fogadjuk, hiszen mindez a nagy szellem kibontakozása, nem törekszünk rendkívüli örömökre. Ezért aztán rendíthetetlen a nyugalmunk.” Vannak-e hullámai a szellemnek, vannak-e hullámai a ti szellemeteknek? Szögezzük le már itt az elején, hogy vannak. A szellem hullámaival leginkább akkor találkozhatunk, amikor a zazent gyakoroljuk. Suzuki azt tanítja, hogy sose akarjuk… Tovább »

Lépten-nyomon tapasztaljuk, hogy egyre nagyobb az érdeklődés a zen iránt, de sokan csak idézeteket olvasgatnak, vagy az interneten tájékozódnak. Sokszor sokat segít, ha saját magunk tapasztalhatjuk meg, mit is jelent a zazen meditáció, a zen mozgás, a csikung, mit nyújt a zen spa, hogyan is zajlik egy japán teaceremónia, és testközelből láthatunk egy zen kertet…. Tovább »